Nová akce

JÓGOVÁ SOBOTA

22. 3.
Od 9 do 18 hod.

Kde?

Ve studiu SAT NAM Plzeň
(ul. Boženy Němcové 3, školka Junikorn)

Cena: 1150 Kč

V ceně je celodenní jógový workshop, oběd a drobné občerstvení po celý den (káva, čaj, ovoce, …).
Pomůcky pro cvičení jsou zajištěné ve studiu (podložka, bolstery, destičky).

Kdo?

Workshop připravila lektorka Ája Kykal Csöszová.
Jógová sobota je otevřená ženám i mužům.

📧 Přihlášky na: aja@jogazeny.cz

CO MŮŽETE OČEKÁVAT?

🧘‍♀️ Jógová sestava pro jarní probuzení

• pránájáma – dechová praxe

• pozdravy Slunci, pozdrav Měsíci

• jarní jógová sestava pro posílení a načerpání nové energie

• relaxace s koshi zvonky, vedená meditace

• rovnovážná jógová sestava pro oslavu jarní rovnodennosti a nalezení životní rovnováhy

Workshop je otevřený ženám i mužům
🥗 Vegetariánský oběd bude zajištěn (oběd je v ceně)

💰 Cena celodenního workshopu: 1.150 Kč
📧 Přihlášky na: aja@jogazeny.cz

🌸 Přivítejme JARO

pozdravy Slunci a Měsíci, protažením, relaxací a meditací